wtorek, 15 stycznia 2013

Posiłki i cukry, 26-31 grudnia

26 grudnia 2012 (środa)

- na czczo 92 mg

- I śniadanie godz. 10.00, 2 jdn. insuliny, 89 mg
1 kiełbasa meksykańska
biały chleb z domowym pasztetem
ryba po grecku
1 łyżka białej fasolki

- II śniadanie, 100 mg
3 pierniki z praliną

- obiad, 4 jdn. insuliny, 107 mg
1 zraz wieprzowy
kawałek karkówki
sałatka z rukolą
1 ogórek kiszony

- "kolacja", bez insuliny, 100 mg
2 pomarańcze

27 grudnia 2012 (czwartek)

- na czczo 92 mg

- I śniadanie godz. 9.30, bez insuliny, 105 mg
2 kanapki z domowym pasztetem i pomidorem
1 łyżka ryby po grecku

- obiad godz. 15.00, bez insuliny, 87 mg
zupa pomidorowa
sałatka z kurczakiem 
(Ikea)

- kolacja
brak zapisków

28 grudnia 2012 (piątek)

- na czczo 91 mg

- I śniadanie, 106 mg

- kolacja, 103 mg

29 grudnia 2012 (sobota)

- na czczo 102 mg

- I śniadanie 94 mg
serek wiejski z rzodkiewką
jajecznica
1 kanapka z masłem

- II śniadanie
kilka krakersów

- obiad godz. 16.30, 4 jdn. insuliny, 84 mg
1 pieróg z kapustą i grzybami
1 krokiet
kawałek pstrąga

- I kolacja godz. 19.30, bez isnuliny, 116 mg
3 grzanki z żółtym serem i wędliną

30 grudnia 2012 (niedziela)

- na czczo 90 mg 

- I śniadanie godz. 9.55, 2 jdn. insuliny, 94 mg 
35 gr kanapki z sałatą i wędliną
3 łyżki serka wiejskiego
2 łyżki ryby po grecku

- obiad, 2 jdn. insuliny, 120 mg
rosół z makaronem

- I kolacja godz. 19.00, 2 jdn. insuliny, 76 mg
kapusta z grzybami
1 kawałek chleba z masłem

- II kolacja, godz. 22.00
3 chlebki Sonko
1 pomarańcza

31 grudnia 2012 (poniedziałek)

- na czczo 84 mg

- I śniadanie godz. 7.50 
3 chlebki Sonko

- II śniadanie (właściwe) godz. 8.40, 2 jdn. insuliny, 93 mg
34 gr chleba z masłem
1 kiełbasa meksykańska

- godz. 12.00 
kilka krakersów 
1 szklanka mleka

- godz. 13.30
1 mandarynka

- obiad godz. 14.00, 2 jdn. insuliny, 84 mg
2 ziemniaki
2 schabowe małe, bez panierki
1 łyżka buraczków
1 łyżka kapusty
mały kawałek golonki

- kolacja godz. 20.30, 2 jdn. insuliny, 119 mg
2 kawałki domowej pizzy
sałatka

- w międzyczasie
krakersy
2 cukierki

- godz. 3.30 
kilka krakersów







Brak komentarzy:

Prześlij komentarz