Posiłki i cukry, 14 stycznia

14 stycznia 2013 (poniedziałek)

- na czczo 82 mg

- I śniadanie 9.30, 2 jdn. insuliny, 85 mg

2 kanapki (60 gr chleba) z sałatą lodową, rukolą, wędliną

(lekki ruch po śniadaniu)

- II śniadanie godz. 12.00

jogurt naturalny Bakoma

4 łyżeczki musli

kilka orzechów włoskich

- obiad godz. 13.30, 2 jdn. insuliny, 108 mg

3 ziemniaki

schabowy

3 łyżki kapusty kiszonej

- I kolacja godz. 17.45, 2 jdn. insuliny, 100 mg

2 kawałki chleba (60 gr) z sałatą i wędliną

- godz. 18.00 

popcorn w kinie

godz. 21.45 141 mg (2 jdn. insuliny)

godz. 22.09 127 mg 

godz. 22.42 128 mg (1 jdn. insuliny)

godz. 23.14 93 mg

najwyraźniej popcorn w kinie to nie był najlepszy pomysł i na pewno już tego nie powtórzę 

P.S. Film Hobbit nie powalił mnie na kolana. Mogłam jednak iść na "Życie Pi".